Рационы питания для похудения
800 Ккал , 4х разовое питание, 1 разгрузочный день
1200 Ккал , 4х разовое питание, 1 разгрузочный день
1000 Ккал , 4 разовое питание
900 Ккал , 3х разовое питание
800 Ккал , 4х разовое питание, 2 разгрузочных дня
1000 Ккал , 4х разовое питание для двоих, 1 разгрузочный день