Дисциплина в похудении - один из главных инструментов для достижения цели. Моя история похудения на 15 килограмм
Марина Чеботарева, история успеха -15 кг.
Я росла полненькой девочкой, родители даже радовались тому, что у меня хороший аппетит.
По окончании школы я весила 68 килограмм при росте 170 сантиметров. А мои одноклассницы весили 55-60 килограмм.
Девочка я была крупная. В таком весе я продержалась до 37 лет, то есть до второй беременности.
После родов и кормления грудью мой вес стал 93 килограмма. Я предпринимала неоднократные попытки похудеть, но они не увенчались успехом. В 51 год я весила 88 килограмм и страдала уже 2 года гипертонией.
Как-то встретила соседку Викторию и не узнала её. Она похудела на тот момент на 60 килограмм и очень похорошела.
И тут она пригласила меня в группу «Пингвины».
Я стала придерживаться рекомендаций Елены Васильевны. За 7 месяцев я сбросила 18 килограмм. Давление нормализовалось, ушла одышка.
Я благодарю Бога за то, что встретила таких прекрасных людей как мои девочки из команды и Елену Васильевну, которые помогли мне почувствовать себя моложе и красивей.
“Я предпринимала неоднократные попытки похудеть, но они не увенчались успехом. В 51 год я весила 88 килограмм и страдала уже 2 года гипертонией.”
